یکی از اساسی‌ترین نکته‌ها جهت دست‌یابی به موفقیت، بالا بردن قوه تمرکز می‌باشد؛ اما در جامعه امروزی و دنیای مدرن، که سرشار از عوامل درونی و بیرونی برای حواس پرتی است، تمرکز کردن روز به روز مشکل ترمی‌شود.